Рубрика: О самом главном

Осенние скачки давления: как избежать гипертонического криза? Какие осенние причины чаще всего приводят к обострению болезни? Кому после лета стоит скорректировать лечение? Какими привычками надо обзавестись гипертонику, чтобы избежать осенних скачков давления? И что...

Что делать, если часто болит голова? Кому можно пить кофе при аритмии? Почему важно восстанавливать микрофлору кишечника во время химиотерапии? Как правильно это делать?

Арбуз: как сохранить кусочек лета до зимы, сохранив пользу? Менопауза: как защитить сердце и сосуды? Конъюнктивит: как правильно выбрать капли и почему нельзя пользоваться первыми попавшимися препаратами? Что на самом деле тормозит работу кишечника?...

Как приготовить кабачок с пользой для фигуры? Какой способ поможет избежать осенней тревоги из-за смены времени года? Как правильно поддержать свой иммунитет в период ОРВИ и гриппа?

Хроническая усталость. Какие неочевидные причины вашей усталости существуют? Какая температура тела является нормой на самом деле? Как хронический стресс снижает защиту от рака?

Как правильно сохранить кости крепкими? Из-за чего могут расти нежелательные волосы на лице? У кого резкая отмена лекарств от гипертонии может закончиться инсультом? И сколько на самом деле надо принимать антибиотики? Основные признаки анемии...

Почему воздух в квартире грязнее уличного? Как правильно устроить вентиляцию, чтобы дышать чистым воздухом? какая влажность в доме защищает от вирусов и спасает кожу от сухости и как этой влажности добиться? И какие растения...

Слива – солнечный плод лета и начала осени. Чем она полезна? Как слива помогает сердечникам, гипертоникам, при запорах, для снижения холестерина. Насколько опасна фруктоза во фруктах? Как их есть, чтобы не было скачков сахара...

Вешенки – суперфуд из леса. Чем полезны эти грибы? (бета-глюкан, ниацин). И как их готовить, чтобы сохранить максимум пользы? Как позаботиться о зрении ребенка в детстве, чтобы оно сохранилось до пенсии? Как развивается зрение...

3 факта об аритмии. После абляции аритмия может вернуться. Ацетилсалициловая кислота не спасает от тромбов при аритмии. Кофе можно пить при мерцательной аритмии. Больные суставы – отвечаем на популярные вопросы. Сердце в новом ритме....

Правда ли, что дыни пичкают нитратами, чтобы ускорить рост? почему людям с диабетом дыню надо есть с осторожностью? и на что ориентироваться при выборе дыни, чтобы действительно купить зрелый и полезный продукт? Тихие убийцы...

Что делать, если у вас низкое железо? Каких продуктов у вас не хватает в рационе? Чем запивать препараты железа, чтобы они лучше усваивались? Какие проблемы с желудком могут стать причиной дефицита железа? И кому...

Свекольная и морковная ботва – почему её не выбрасывают диетологи и шеф-повара? Как листья «сорняка» укрепляют сосуды, снижают давление, очищают кровь от холестерина, улучшают зрение. Что полезнее: свекольная ботва (женское здоровье, стул, стройность) или...